Tous les chemins du corps

 

Chaque séance a lieu deux fois par semaine

lundi et samedi

(à vous de choisir le créneau qui vous convient)

 

 

Chemin du Souffle

 

Séance avec la pratique portée sur la respiration,

stimulation des poumons, des voies respiratoires, 

la meilleure oxygénation du corps

 

 

Lundi 6 octobre 

19.00-20.00

Samedi 11 octobre

10.00-11.00

 

 

Chemin du Coeur

 

Mardi (exceptionnellement) 

14 octobre 

19.00-20.00

Samedi 18 octobre 

10.00-11.00

 

 

Chemin vers le Sommeil

 

Lundi 20 octobre

19.00-20.00

Samedi 25 octobre 

10.00-11.00

 

 

Chemin vers la détente et le confort

(soulager les douleurs)

 

Lundi 27 octobre

19.00-20.00

Samedi 1 novembre

10.00-11.00

 

 

Chemin vers l'Harmonie

 

Lundi 3 novembre 

19.00-20.00

Samedi 8 novembre

10.00-11.00

 

 

Tarif 12 euros

 

 

 

Chaque mercredi

18.00-19.00

 

 

Vous souhaitez pratiquer la sophrologie en groupe?

C'est possible! A partir de mercredi 24 septembre les séances reprennent à Avesnes le Comte.

Réunis une fois par semaine, nous travaillerons pour améliorer votre sommeil, renforcer la résilience, harmoniser l'équilibre émotionnel.

L'abonnement n'est pas nécessaire.

Lieu - espace Léo Lagrange, 

15, rue des Fossés

 

Ces séances sont ouvertes à tous

Aucun prérequis

 

 

 

Pour vous inscrire merci de me contacter au numéro 06 47 72 66 77.

La durée de la séance 1h

Tarif 12 euros pour les Avesnois

15 euros pour les personnes venant d'extérieur d'Avesnes le Comte.