La séance d''hypnose et de sophrologie avec Elena Venel

Chaque personne prend un rendez-vous pour ses propres raisons et vient avec ses propres attentes.

C'est pour cela que la séance commence par un échange lors duquel nous discutons sur le motif de votre visite et le potentiel de la sophrologie et de l'hypnose afin de donner un objectif à la pratique.

La séance proprement dite se déroule dans la position assise et comprend également les exercices dans la position debout. Le choix des techniques se fait en accord avec votre état physique au moment de la séance.

Je vous explique le schéma de la pratique et vous rappelle les exercices lors de la séance.

Il s'agit des techniques permettant la relaxation musculaire et renforçant l'équilibre physique, psychique et émotionnel.

La séance représente un travail global dont l'objectif principal est l'homéostasie intérieure, que vous saurez réajuster en toute autonomie en pratiquant les exercices expérimentés acquis à votre rythme.

Pour info: la sophrologie et l'hypnose ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelles remboursent partiellement ou en totalité un nombre défini de séances , renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

La sophrologie et l'hypnose ne se substituent pas à un avis médical ni à un traitement médical.

Médiateur consommation : CNPM – 23 rue de Terrenoire – 43100 Saint Etienne