Anxiété

Jaime revisiter les techniques de la sophrologie afin de les intégrer d'une manière ludique dans le travail avec les enfants en séances de groupe et en individuel.
Nos mains gardent les tensions pr...

Tu vis dans l'attente de quelque chose d'inquiétant, tu y penses, tu t'y prépare, tu anticipes. Jour après jour les pensées reviennent, tu t'y habitues. Ton angoisse s'habitues à toi, vous devenez ...